Aktuelle Artikel
Dinge erleichtern Senioren das Leben in der eigenen Wohnung  

Diese Dinge erleichtern Senioren das Leben in der eigenen Wohnung

Senioren wollen ihre gewohnte Umgebung häufig nicht verlassen. Mit ein paar Hilfen kann man ihnen das Leben in der eigenen Wohnung aber deutlich erleichtern.

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Altlasten in den Frühling - wie Frühjahrsputz der Gesundheit hilft  

Ohne Altlasten in den Frühling - wie Frühjahrsputz der Gesundheit hilft

Auch wenn Putzen nicht unbedingt die Lieblingsbeschäftigung vieler Menschen ist - der Frühjahrsputz tut auch der Gesundheit gut!

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kann krank machen  

Einsamkeit kann krank machen

Unsere Gesellschaft läuft immer mehr Gefahr, zu einer Ansammlung von Individualisten zu werden. Natürlich, jeder soll und darf er selbst sein, aber Einsamkeit mit all ihren Folgen sollte nicht dazukommen.

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Phobien  

Keine Angst vor Phobien

Ängste können uns vor Gefahren schützen, sogar unser Leben retten.
Nehmen sie jedoch irrationale Formen an, wird die Angst zur Gefahr.

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- im Wasser, frei nach Kneipp  

Treten Sie doch auf der Stelle - im Wasser, frei nach Kneipp

Wasser ist nicht nur zum Waschen da - Hydrotherapie heißt das Zauberwort

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- raus an die Sonne  

Frühjahrstief - raus an die Sonne

Warum rausgehen, wenn die Sonne doch auch auf´s Bett scheint? Ganz einfach: Sonne und Bewegung lösen im Körper vielfältige positive Reaktionen aus.

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schnell geht nicht!  

Nagelpilz, schnell geht nicht!

“Zeigt her eure Füße”, der Sommer kommt. Es wird langsam aber sicher wieder Barfußzeit. Viele wollen aber ihre Füße nicht herzeigen, weil die Zehennägel wegen eines Nagelpilzes nicht schön genug sind.

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- Wege zurück zum Ich  

Information über Meditation - Wege zurück zum Ich

Hektische Betriebsamkeit kann krank machen. Vielleicht wäre es hilfreich, sich per Meditation tägliche Ruhe-Inseln zu schaffen.

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