Aktuelle Artikel
- Trockenperiode für die Augen  

Heizungsluft - Trockenperiode für die Augen

Unsere Augen und die Schleimhäute können empfindlich auf zu trockene Heizungsluft reagieren - deshalb ist es besser, vorzubeugen.

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als Gehirndoping  

Nüsse als Gehirndoping

Nüsse gehören zu den gesündesten Lebensmitteln. Vor allem für das Gehirn sind sie natürliches Doping.

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Schmecken gut, tun gut  

Weihnachtsgewürze: Schmecken gut, tun gut

Winterliche Gewürze verbreiten nicht nur weihnachtliche Stimmung, sondern haben außerdem einen gesundheitlichen Nutzen.

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Raumtemperatur beschleunigt das Abnehmen  

Niedrige Raumtemperatur beschleunigt das Abnehmen

Bei niedrigen Raumtemperaturen verbrennen wir mehr Fett. Dazu muss man nicht gleich frieren.

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– Für und Wider  

Schnuller – Für und Wider

Gerade zum Schlafen sind Schnuller weit verbreitet. Darüber hinaus gibt es einige Argumente für den Beruhigungssauger und dagegen.

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= weniger Grippe-Erkrankungen und Erkältungen?  

Milde Winter = weniger Grippe-Erkrankungen und Erkältungen?

Je kälter, desto kränker? Nicht unbedingt. Kälte allein macht noch keine Erkältung.

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und Autoimmunerkrankungen  

Vitamin D-Mangel und Autoimmunerkrankungen

Ein Zusammenhang zwischen Vitamin D-Mangel und Autoimmunerkrankungen besteht - daher sollte im Winter auf eine gute Versorgung mit dem Hormon geachtet werden.

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im Winter  

Allergien im Winter

Schön wär's, würden Allergien Winterpause machen. Tipps, um gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen.

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