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Durch häufiges Waschen strapazierte Hände richtig pflegen

Häufiges Händewaschen ist wichtig zum Schutz vor Ansteckung. Doch die Hände leiden auch darunter und brauchen Pflege.

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Natur gegen Jetlag  

Mit Natur gegen Jetlag

Ein Jetlag kann unangenehme Symptome mit sich bringen. Es gibt jedoch viele natürliche Maßnahmen zum Gegensteuern.

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 trainiert den ganzen Körper  

Stand Up Paddling trainiert den ganzen Körper

Stand Up Paddling liegt im Trend. Es ist jedoch darüber hinaus ein effektives Trainig für den gesamten Körper.

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ist die beste Medizin  

Lachen ist die beste Medizin

Wer zuletzt lacht, lacht am besten und wer zuerst lacht, hat's früher kapiert: Lachen ist gesund!

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Spitze gegen Hitze!  

Unsere Tipps: Spitze gegen Hitze!

Gesund und beschwingt durch den Sommer mit unseren "coolen" Tipps

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Frisches Gemüse ist gut für das Gedächtnis

Schmeckt gut - tut gut. Gemüse, Obst und Nüsse halten die grauen Zellen fit.

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– Keime im Wasser  

Vorsicht beim Baden - Keime im Wasser

Gefahr erkannt, Gefahr gebannt - was wir über Keime in Freigewässern und Bädern wissen sollten

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Broken Heart Syndrom

Seelischer Schmerz kann tatsächlich körperliche Auswirkungen auf unsere Herzgesundheit haben

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