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Gefahr im Verzug  

Durchblutungsstörungen: Gefahr im Verzug

Wenn das Blut nicht mehr richtig zirkuliert, kann es ganz schön eng werden!

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Muskelzerrung  

Schmerzhafte Muskelzerrung

Zerrungen der Muskulatur zählen zu den häufigsten Verletzungen beim Sport. ...mehr

senkt den Blutdruck  

Sonnenlicht senkt den Blutdruck

Dass Sonnenlicht die Laune hebt und der Körper die Sonnenstrahlen, genauer gesagt UVB-Strahlen, für die Bildung von Vitamin D benötigt, ist schon länger bekannt. ...mehr

- das sollte dabei sein  

Reiseapotheke - das sollte dabei sein

Natürlich will man im Urlaub nicht krank werden. Die Reiseapotheke sollte aber auf jeden Fall dabei sein und einige grundsätzliche Dinge enthalten.

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- Heimische Beeren  

Superfood - Heimische Beeren

Superfoods liegen im Trend. Es müssen aber keine exotischen Lebensmittel sein, viele heimische Beeren können locker mithalten.

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mehr Eiweiß  

Senioren benötigen mehr Eiweiß

Unser täglich' Eiweiß gib uns heute - der Bedarf wird von älteren Menschen häufig unterschätzt

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senken Mütter ihr Diabetes-Risiko  

Durch das Stillen senken Mütter ihr Diabetes-Risiko

Stillen - eine Win-win-Situation für Mutter und Kind

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Wochenende bevorzugt?  

Herzinfarkt – Wochenende bevorzugt?

Am wohlverdienten Wochenende ist für manche Männer das Infarktrisiko erhöht.

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