Aktuelle Artikel
ist reich an Niacin und L-Tryptophan  

Ananas ist reich an Niacin und L-Tryptophan

Die Ananas ist vielseitig einsetzbar und reich an Vitaminen. Das Obst kann jedoch noch viel mehr.

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in Deutschland  

Impflücken in Deutschland

Impfungen schützen sowohl den Einzelnen als auch die Allgemeinheit. Nach aktuellen Studien sind die Lücken in Deutschland jedoch größer als vermutet.

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sind Mikronährstoffe  

Was sind Mikronährstoffe

Der Körper braucht eine Vielzahl an Nährstoffen, um richtig zu funktionieren. Dabei kann man zum Beispiel Makronährstoffe und Mikronährstoffen unterscheiden.

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setzen ist wichtig, nur nicht zu hoch  

Ziele setzen ist wichtig, nur nicht zu hoch

Neujahrsvorsätze sind schnell gefasst, doch oft schwer zu erreichen. Die richtigen Ziele zu setzen, verspricht größere Erfolgschancen.

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– die Immunbooster  

Beta-Glucane – die Immunbooster

Unser Immunsystem ist dankbar für Unterstützung - Beta-Glucane helfen, Krankheiten schnell und effektiv abzuwehren

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Leider keine Seltenheit  

Schlafdefizit bei Kindern: Leider keine Seltenheit

Ausreichend Schlaf ist enorm wichtig für die Entwicklung unserer Kinder und für ihr Immunsystem

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– auch in der Medizin  

Digital ist voll normal – auch in der Medizin

Inzwischen so selbstverständlich, dass wir sie kaum mehr bemerken: Die Digitalisierung in der Medizin (eHealth)

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ist gesund  

Mittagsschlaf ist gesund

Mit einem Mittagsschlaf verhindert man das natürliche Leistungstief - und baut Stress ab.

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